fbpx
  • ראשי
  • צור קשר
  • מדיניות פרטיות
  • אודותינו
  • Facebook
  • Contact
Corona Life
  • מוצרים כחול לבן
  • קורסים דרך המחשב
  • ספורט בסלון
  • פעילויות בתוך הבית
  • חדשות טובות
  • סקירות
  • טיפוח
  • מוצרים כחול לבן
  • קורסים דרך המחשב
  • ספורט בסלון
  • פעילויות בתוך הבית
  • חדשות טובות
  • סקירות
  • טיפוח
Corona Life
  • מוצרים כחול לבן
  • קורסים דרך המחשב
  • ספורט בסלון
  • פעילויות בתוך הבית
  • חדשות טובות
  • סקירות
  • טיפוח
  • מוצרים כחול לבן
  • קורסים דרך המחשב
  • ספורט בסלון
  • פעילויות בתוך הבית
  • חדשות טובות
  • סקירות
  • טיפוח
ראשי » לייף סטייל » טיפים לחופשת קיץ מושלמת בימי פוסט קורונה

טיפים לחופשת קיץ מושלמת בימי פוסט קורונה

18 במאי 2020

מחקרים מצאו קשר חיובי בין יציאה לחופשה לבריאות כללית טובה יותר, הקיץ בישראל ובכל העולם, הוא הזמן הפופולארי בותר לחופשה המשפחתית. 

עם זאת, הקיץ הקרוב ייראה אחרת: השמיים טרם נפתחו וגם כשייפתחו רבים לא יחושו נוח לטוס והמצב הכלכלי מורכב אצל רבים וגם אפשרויות הבילוי המקומי – בתי המלון, אטרקציות ומסעדות מוגבלים יותר. 

החדשות הטובות הן, שעם מעט יצירתיות ניתן לתכנן חופשת קיץ אחרת, שתתאים לכל כיס תספק מנוחה, שינוי אווירה והתרעננות ואפשר גם עם הילדים!

סמנתה קלייטון – ראש מחלקת חינוך גופני בהרבלייף העולמית ויועצת ליצירת אורח חיים בריא ומאושר מעניקה טיפים לחופשה משפחתית מושלמת בימים אלו: 

תכננו ימי פעילות ממוקדים

תכננו מסלולי טיולים רגליים או טיולי אופניים. בקרו בפארקים. צאו לטיול בצפון כדי ליהנות מהנחלים שוצפי המים, נסו להכיר את העיר שלכם מזווית אחרת. 

נסו "לתבל" את הפעילות במשימות מיוחדות (דוגמת שימוש במגדיר צמחים או הכרת ההיסטוריה המקומית); הכינו פרסים קטנים לילדים בסוף המסלול וצרו מוטיבציה. 

בנוסף, משחקים בחצר האחורית הם הנאה צרופה – ממטרות, חישוקים וחבל קפיצה הן פעילויות שילדים תמיד אוהבים.

תמכו בעסקים מקומיים

טיול בשווקים הוא פינוק, וגם דרך נפלאה לתמוך בעסקים מקומיים. שווקים פתוחים למשל מציעים טיול משפחתי בטוח באוויר הצח ושלל אפשרויות של מזון טעים וטרי.

שלבו את הילדים בבחירת המרכיבים לארוחה, זה עשוי לעורר תיאבון ועיניין במזון בריא.

צרו אתר נופש ביתי

עם מעט תכנון תוכלו להפוך את החצר או הבית שלכם לאתר נופש מושלם. בחרו נושא, למשל; סוף שבוע בספא- קנו או הכינו כמה מוצרי טיפוח אהובים ופנו זמן להירגע ולטפל בעצמכם. 

כבו או הרחיקו את כל הסחות הדעת הטכנולוגיות, סדרו חלל בחוץ או בחדר שקט ליצירת אווירה שלווה. הכינו קנקן מים מרעננים עם כמה חתיכות מלפפון או פירות. 

רוצים ליצור אווירת יוגה? חפשו את מדריך היוגה המועדף עליכם אונליין, הניחו את המחצלת בחלל ייעודי, הדליקו נרות או קטורת והקפידו לתרגל בכל יום עם מוזיקה מרגיעה. 

צאו לטיולי בישול ביתיים

בזמן שהטיסות לחו"ל עדיין אינן על הפרק, אפשר ליזום ערבי בישול שייקחו את בלוטות הטעם לכל יעד. הכינו ארוחות מהנות עם משקאות, שייקים ומרכיבים ממקומות שנמצאים ברשימת הנסיעות העתידית שלכם. 

תוכלו ליהנות מיין איטלקי טעים עם הפסטה שלכם, להכין סושי ביתי או להזמין טייק אווי ממסעדה שמעולם לא ניסיתם. צעד נוסף קדימה – הוסיפו סרט על התרבות שאתם מתנסים בה באותו ערב.  

השקיעו

הקדישו זמן לתכנן את החופשה באותה דרך שהייתם עושים עם חופשה רגילה. הכינו תוכנית ומסלול טיול שישפר את מצב הרוח שלכם. 

חופשה סובבת סביב מנוחה, רגיעה, גילוי ובילוי – את כל הדברים הללו תוכלו להשיג גם במקום בו אתם נמצאים. 

הטיפים באדיבות הרבלייף

חופשה

|להציג את כל הפוסטים של admin


« פוסט קודם

השארת תגובה

ביטול

פופולארי
אלפי ספרים לקריאה מקוונת מהכותר
פעילויות בתוך הבית

אלפי ספרים לקריאה מקוונת מהכותר

4 במאי 2020

מחפשים אהבה חדשה? כותר, הספריה המקוונת של ישראל, מציעים מגוון של ספרים לקריאה שיסחפו אתכם

קרא עוד ←
MonkeyStick – מה שצריך כדי לצלם את סרטון הטיק טוק המושלם
מוצרים עד הבית

MonkeyStick – מה שצריך כדי לצלם את סרטון הטיק טוק המושלם

23 באפריל 2020

כל מה שרציתם לעשות היה לצלם סלפי או סרטון לטיק טוק אבל לא מצאתם את

קרא עוד ←
דפי יצירה וצביעה להדפסה לילדים
פעילויות בתוך הבית

דפי יצירה וצביעה להדפסה לילדים

27 באפריל 2020

מחפשים איך להעסיק את הילדים? תוכלו להדפיס להם דפי יצירה מגניבים. https://storage.googleapis.com/tama-static/documents/TAM_Education_A4.pdf.pdf

קרא עוד ←
רוצים לפרסם כאן? דברו איתנו
רוצים לפרסם כאן? דברו איתנו
הנושאים הפופולארים באתר היום
essie און ליין אורח חיים בריא אימון ארוחת ערב בשר גלריה דיאטה הופעה חג שבועות חדשות טובות חינם חלי ממן טבעי טיפוח טיפים יום העצמאות יין כחול לבן כנאפה להורים לזניה מוצרים עד הבית מטח מסכה מסכות מסכת פנים משחק משלוחים משלוחים עד הבית מתכון סיור וירטואלי סלט עבודות יצירה פילינג פעילויות בתוך הבית פעילויות לילדים ציפורניים קורס אונליין קינוח קיץ רמה בית לאופנה ישראלית\ שיגרה שפה תפוח אדמה
רוצים לדבר איתנו?
הכתבות החדשות באתר
  • עיירות חוף ואתרים כפריים הם היעדים הטרנדיים של הקיץ
  • 8 טיפים חשובים לשמירה על בריאות הציפורן
  • חושבת איזה לק לשים? הגוונים הלוהטים לקיץ 2020
  • חמשת הכריכים שכדאי להכין לילדים ללימודים
  • כנס וירטואלי יעסוק בדור החדש של הכנסים בפורמט הוירטואלי
אודות

אנחנו מעדכנים את קורונה לייף לאט לאט עם עוד כתבות, טיפים ומדריכים על כל הדברים שיכולים לעניין אתכם שתוכלו לעשות מהבית. 

יצירת קשר

אנחנו תמיד זמינים כדי לעזור בצורה הטובה ביותר שאנחנו יכולים.

כדי ליצור איתנו קשר ישירות כתבו לנו באימייל

coronalifenews@gmail.com

חדש בקורונה לייף
עיירות חוף ואתרים כפריים הם היעדים הטרנדיים של הקיץ

עיירות חוף ואתרים כפריים הם היעדים הטרנדיים של הקיץ

8 טיפים חשובים לשמירה על בריאות הציפורן

8 טיפים חשובים לשמירה על בריאות הציפורן

חושבת איזה לק לשים? הגוונים הלוהטים לקיץ 2020

חושבת איזה לק לשים? הגוונים הלוהטים לקיץ 2020

חמשת הכריכים שכדאי להכין לילדים ללימודים

חמשת הכריכים שכדאי להכין לילדים ללימודים

טיפים לחופשת קיץ מושלמת בימי פוסט קורונה

טיפים לחופשת קיץ מושלמת בימי פוסט קורונה

כיצד לעבור את הקיץ במינימום נזק לעור?

כיצד לעבור את הקיץ במינימום נזק לעור?

Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס